lunes, 30 de noviembre de 2009

No puedo olvidar a mi ex (EXNOTA-TVA)

¡No puedo olvidar a mi ex!
Pasan los días, la vida sigue, quizá fue lo mejor o tal vez no fuiste tú quien lo decidió, el caso es que ya pasó un tiempo y no puedes olvidar a tu ex y su recuerdo te persigue como fantasma... ¿qué se puede hacer?
Por Héctor Paris Díaz
tVa.com.mx - 2008-08-27
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Apenas van para dos meses que mi última relación se derrumbó, y aunque en un inicio pensaba que fue lo mejor, por los pleitos, los malentendidos, la costumbre y muchas cosas que hacían que sólo surgiera problema tras problema, ha pasado el tiempo y parece que la recuerdo aún más, no dejo de olvidar las cosas por las cuales terminamos, las cosas que me hartaron, las cosas que nunca entendí de ella, pero díganme, ¿acaso no es ya mucho tener a alguien que te ame?, ¿por qué sólo el amor no es suficiente? Y mi pregunta más grande, ¿por qué el amor nos causa tanto sufrimiento?

Lo peor de mi caso es que a menudo paso frente al lugar donde nos conocimos, también por el lugar donde me dijo por primera vez que me empezaba a ganar su "corazoncito" (vaya que me costó trabajo) y todo me llena de nostalgia.

Casualmente un par de amigas me han contado situaciones similares: Cuando una relación no termina por falta de amor, sino por otras cosas que la van deteriorando; el caso es que eso, hace que sea más difícil de olvidar, no dejas de pensar en los buenos recuerdos, las aventuras, el primer beso, la primera vez que estuviste con ella, las cosquillas que sentías y, lo peor de todo, empiezas a preguntarte si fuiste tú el que falló y, peor aún, a imaginar si ella ya estará con otro, si ya habrá conocido a alguien mejor, si ya te olvidó, mil tonterías. Le quieres hablar, pero ya habían pactado: "Ya no nos hablaremos para no hacernos daño".

Es chistoso, pero si pones en un buscador de Internet: "¿Cómo olvidar a mi ex?" Podrás encontrarte con que hay muchas personas que colocan esta pregunta en foros, solicitando consejos, ayuda, así que lo primero que puedo tomar en cuenta, y tú si estás pasando por algo similar, es: "Tranquilo, no eres al único que le pasa".

Reciente ruptura

Y bueno, en esta caso, si no sabes qué hacer, de acuerdo a una psicóloga clínica de España, Trinidad Aparicio Pérez, lo mejor es evitar tener esos pensamientos amargos de "y si hubiera", es decir, "y si hubiera sido tal", "y si hubiera hecho esto" y ese tipo de cuestiones: o sea que dejemos de chillar y apechuguemos, comprendiendo que no será cuestión de días; hay que darnos nuestro luto, la distancia y el tiempo son muy necesarios.

Hacer el tipo de cosas como pasar por los lugares que frecuentaban, escuchar alguna canción que les gustaba a ambos, y cosas por el estilo, es de lo más tonto que puede hacer uno (y que parece que nos encanta hacer).

Para superar el dolor, la psicóloga recomienda, como primer paso, aceptar que estamos tristes y permitírnoslo, evitando en todo lo posible caer en depresión, tratar de ser positivo. También es bueno poder desahogarnos contándolo.

Y si realmente estuviste enamorado, eso del "clavo saca a otro clavo" no es nada, absolutamente nada, recomendable.

No hay que desvalorarse, ni sentir nostalgia por lo que pasó. Hay que salir adelante, ser optimista y pensar que algo bueno nos está esperando a la vuelta de la esquina.

¿Qué dice la ciencia?

El "mal de amores", o depresión psíquica, causada por una desilusión amorosa también ha sido estudiado por la ciencia. De hecho, hay una razón bioquímica que puede explicar el dolor de una ruptura amorosa.

Cuando un ser humano se enamora, su cerebro libera feniletilamina, sustancia que aumenta la energía física y la lucidez mental. Ante la desilusión, el nivel de feniletilamina se derrumba y el cuerpo experimenta la sensación de depresión y tristeza.

Ya sea que ser trate de una ruptura reciente o, como lo mío, donde ya pasó esa etapa y sólo vives con la nostalgia, debemos tratar de ser optimistas, sé que aunque leamos y recibamos miles de consejos, siempre será un proceso difícil, lo mejor es dejarlo al tiempo, que se vayan nuestros rencores, nuestra tristeza y seguir con nuestra vida.

No sé, yo aún sigo teniendo problemas para quitarme un poco de esa tonta nostalgia, pero nos gustaría que nos contaras, ¿ tú cómo le has hecho para salir de una situación como esta?

sábado, 28 de noviembre de 2009

El Colmo de lo Emo


viernes, 20 de noviembre de 2009

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Y si tienen twitter ahi nos twiteamos

Cuauhtemoc Blanco Premio Nacional del Deporte

Es una lastima que no se lo den a verdaderos deportistas, como a Roberto Madrazo por su grandiosa participacion en el Maraton de Berlin hace 2 años.

miércoles, 18 de noviembre de 2009

Sueños y pesadillas de rutina

Qué mi sueños no sean ser como cualquiera… que mis sueños no sean tener un trabajo un poco mejor pagado… que mis sueños no sean solo tener un buen auto, que mi sueños no solo sean tardes y juntas de trabajo… que mis sueños no terminen con un buen sueldo, un auto de lujo atrapado en el tráfico a altas horas de la noche, cansado exhausto y con una barriga asquerosa de horas sentado en una oficina con café, que mis sueños no sean llegar a casa cansado sin ganas de nada, de los niños y con estados de cuenta sobre la mesa pensando en la rutina que me espera el día de mañana y en los 8 días de vacaciones para el próximo año…

sábado, 14 de noviembre de 2009

La niña del Yakult

¿Se acuerdan de la niña del yakult? ¿Han escuchado sobre ella? Sino denle click: uff es un pinche viejo post de septiembre del 2008... sobre como la conocí y bla bla bla... ah y como le regalaba yakutls (táctica infalible para ligar si estuviera en el kinder garden).

Y aunque escribi muchos posts sobre ella, al final cuando me bateaba (click aqui) casi odiando mi mala suerte, mañana la veré y me preocupa un poco, eso significa que seguramente me volveré a compartar comu estupido... me pondre nervioso, dire pendejadas, reiré y pondre mi cara menso....

lunes, 9 de noviembre de 2009

lunes, 2 de noviembre de 2009

Sexo a los 27


Si hubiese algún lector de este blog, y que aparte sea jovén, quizá no entienda lo que estoy a punto de tratar de escribir.

Estoy en un punto de mi vida, 27 años, soltero, y sin pareja, en que parezco desear sexo, pero a la hora de tenerlo el sexo en verdad no es más que un acto que siento vacío para en un par de horas dejar ir y apagar lo que quizá podría dejar ir hasta de forma más placentera con una simple chaqueta y con trescientos pesos menos gastados en un hotelucho de paso...

Pareciera necesitado de esa costumbre de pareja, de estar por estar, con quien tener que hacer las cosas, de quien depender, y de quien dependa de mi, con quien gastar el tiempo y la vida, aunque sea una costumbre que igual que todo llegue pronto a aburrirme y desinteresarme...

No se muy bien que es lo que quiero... ni lo que trate de decir escribiendo esto...
A lo mejor y he escrito puras pendejadas, nada raro, y lo que en verdad necesite es una amante muy cachonda, complaciente y que sepa hacer muchas cosas... si ojala que fuera eso...